Pemudik hanya Boleh Istirahat di Rest Area 30 Menit, Cukupkah?
Sabtu, 30 Maret 2024 - 16:35 WIB
loading...
A
A
A
Sony menegaskan peregangan memang penting bagi tubuh setelah berjam-jam mengemudi untuk menghilangkan rasa lelah. Tapi, itu tidak cukup untuk membuat tubuh benar-benar siap kembali mengemudi.
Baca Juga : Ini Daftar Rest Area Tol Trans Jawa Terfavorit
“Pengemudi yang pasti harus turun dari kendaraan, lalu mencari tempat yang teduh dan nyaman untuk mencari ketenangan. Kalau sudah mengantuk satu-satunya cara ya tidur, bukannya minum kopi,” ujar Sony.
Untuk menghindari rasa kantuk yang berlebihan saat mengemudi, Sony mengimbau pengemudi harus mempersiapkan diri 3 hari sebelum keberangkatan. Kemudian satu hari sebelum perjalanan digunakan untuk istirahat sepenuhnya, artinya tidak melakukan kegiatan apa pun yang menguras stamina.
Baca Juga : Ini Daftar Rest Area Tol Trans Jawa Terfavorit
“Pengemudi yang pasti harus turun dari kendaraan, lalu mencari tempat yang teduh dan nyaman untuk mencari ketenangan. Kalau sudah mengantuk satu-satunya cara ya tidur, bukannya minum kopi,” ujar Sony.
Untuk menghindari rasa kantuk yang berlebihan saat mengemudi, Sony mengimbau pengemudi harus mempersiapkan diri 3 hari sebelum keberangkatan. Kemudian satu hari sebelum perjalanan digunakan untuk istirahat sepenuhnya, artinya tidak melakukan kegiatan apa pun yang menguras stamina.
(msf)
Lihat Juga :
